视频来源于中国河南省文化和旅游厅

        太极拳是基于阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想和养生观念，以中正圆活为运动特征的传统体育实践。注重意念修炼与呼吸调整，通过习练达到修身养性、强身健体的目的。

        太极拳是中华民族的优秀文化遗产。该遗产项目起源于17世纪中叶中国中部的河南省，现已广泛普及至全国其他地区。受道家、儒家思想和中医理论的影响，太极拳已发展出多个流派。